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玩滑板可帮助孩子长高个

2009-05-19 16:19 来源:信息时报 作者: 已有 人关注

孩子现在流行玩脚踏轮滑,几个年轻人站在滑板上,踏着轮滑,潇洒地飞越3层水泥台阶。高超的滑技吸引人,也让家长担心不已:摔跤了该怎么办?

家长的担心并不为过。在广州中医药大学附属第一医院骨科门诊中,曾经一天接诊了四个因玩滑板而导致上肢不同部位骨折的小患者,年龄在7~15岁之间。该医院创伤骨科副主任医师介绍,轮滑运动帮助长高,但家长得留心安全问题。

益处

跳动多助长高 滑动多拉伸韧带

家长们没必要因担心安全而禁止孩子玩滑板。滑板是项帮助孩子长高的运动,并且能开发孩子想象力。

看过小孩玩滑板都知道,这项运动集冲浪、滑雪、体操的某些特点于一身,像旱地上的冲浪。滑板用得最多的一个动作是跳,孩子的骨骼没有完全长成,这种腾跳属于正压力,对孩子长高是有帮助的。

此外,滑动的动能更能有效拉伸腿部韧带,促进骨骼发育。此外,让你浑身出汗的滑板运动还能提高心肺功能,强化腿部肌肉、增强臂力。

除了对身体的帮助,滑板动作是要靠滑板者想象去发展和探索的,能锻炼人的想象力。

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